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【中醫師小叮嚀】：
中醫師吳明珠提醒，月經病的治療原則重在調經，調經的具體原則包括：調理氣血、補腎、扶脾、疏肝補肝等。但是，這一些最好在專業醫生的指導之下進行。
女性除了要注意月經失調的問題，對於經期衛生與照護也不可馬虎，因為月經期由於盆腔充血，胞宮經血下行，血室開放，抵抗力減弱，又容易發生情緒波動，若不注意攝養，可導致婦科疾病，所以，應重視經期衛生：
1.勞逸適度：經期失血可導視訊性愛致氣血損耗，機體易感疲勞，故不宜做超越本身體力的勞動或做劇烈運動，並應保持充足的睡眠，才有充沛的精力。
2.寒溫適宜：經期胞宮氣血空虛，應注意保暖，包括衣著保暖、居處溫暖，避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等，以防止出現月經失調、痛經、帶下及婦科雜病。
3.調攝飲食：經期不宜過食辛辣香燥傷津食物，以免耗傷陰血或熱迫血妄行，出現月經過多、經期延長。但雨宮琴音也不宜過食生冷之品，包括冷飲、水果，以防寒滯血脈，經行不暢，出現痛經、月經量少，甚至閉經。
4.心情舒暢：經期因經血下注，陰血不足，肝氣易鬱，情緒容易失控，或憂思煩怒，以致氣血逆亂，導致月經失調等症。故應保持心情舒暢，維持氣血正常運行，避免疾病發生。
【延伸閱讀】
情趣用品性學大師
智慧型手機的時代，人與人之間的溝通大都透過手機通訊軟體，但畢竟是以文字為載體，有時候還是得注意用詞、把話說清楚，否則誤會就大了。一名自稱是警察的網友就在臉書《靠北女友》上表示，自己因學妹傳來的訊息被女友誤會，讓他無奈又崩潰地大喊「為什麼不相信我啦！」
該名網友發文表示，自己是一名刑警，上周接獲報案，帶著學弟、學妹到一家汽車旅館查緝吸毒犯，其中一名毒犯用力推倒學妹想逃跑，他當下追上去將那名毒犯摔在地上壓制。
當晚學妹用LINE傳來訊息，內容寫道「學長，你今天好猛喔」，而當時他的女友正好在玩他的手機，看到這則訊息後，氣得一直揍他、叫他解釋清楚。網友則澄清與學妹真的只是同事，女友直接回傳訊息問學妹「哪裡猛？」不料學妹竟回「就...今天在汽車旅館啊～哈哈！」還附上一個兔子害羞的表情，讓女友當場暴怒，而跳到黃河也洗不清的網友也無奈地表示「為什麼不相信我啦！」更撂狠話說「學妹你準備被我電了！」
不少網友則紛紛大笑留言「學妹擺明是故意的啊」、「學妹補刀補的很夠力」，但也有網友質疑真實性，留言「這是我看過唬爛最好看的一篇了」、「怎當刑警不去當編劇」、「醒醒～你沒女朋友。」
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